Am Anfang steht das Schwitzen und Entspannen auf dem Nabelstein
Eingehüllt in ein Peştemal (Tuch) geht es in den Badebereich. Zuerst nimmt man an einem der freien Marmorwasserbecken Platz. Das Wasser wird mit bereitstehenden Kupferschalen aus dem Marmorbecken (Kurna) geschöpft und im sitzen über den Körper gegossen. Vom Kopf bis Fuß mit warmen Wasser abgespült legt man sich auf den beheizten Marmorpodest (Göbektasi: Nabelstein), damit sich in der Wärme die Muskeln lockern und die Hauptporen öffnen können. Das nasse Baumwolltuch am Leib trägt dazu bei, dass der Körper während der Verweildauer weder unterkühlt noch überhitzt wird.
Das Körperpeeeling
Zu jedem Hamam-Besuch gehört ein Körper-Peeling, dass mit einem speziellen Handschuh durchgeführt wird. Dabei werden die obersten Hautschichten entfernt und das Bindegewebe durchblutet.
Das Einseifen und die Seifenschaummassage
Nach der Reinigung der Haut wird der Körper mit Kern-Seife massiert. Das Ergebnis ist eine deutlich schönere, reinere Haut sowie Entspannung pur...
